Massage
Behandlande Massage för Dig/Företaget
Massage är ett utmärkt sätt för att få bort/ förebygga stelheter, muskelobalanser och för att få igång blodcirkulationen.
Vid ett massagetillfälle görs muskel- och ledtester för att få fram var i kroppen problemet sitter (det är inte alltid problemet sitter där man har ont), för att få en effektiv behandling.
Därefter, om så önskas, får Du som kund vetskap om vad Du själv kan göra för att motverka/förebygga att belasta kroppen.
Ofta handlar det bara om enkel hemmaträning/rörlighet som kanske tar max 3 x 15 minuter per vecka, för att få en hållbar och funktionell kropp.
Det gäller bara att veta var och hur Du skall stärka Din kropp.
